FRAUENTURNEN

Fitnessgymnastik für Frauen

Unsere Gymnastikstunden finden jeden Dienstag von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Turnhalle Haslach statt.

Eine tolle Gelegenheit sich fit zu halten und durch diese Fitnessgymnastik den zunehmenden Rückproblemen vorzubeugen.

Dieser Fitmix besteht aus Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Beckenboden-Gymnastik, Gleichgewichtsübungen, Dehn-und Entspannungsübungen, usw. - und das ALLES ohne Geräte oder mit Kleingeräten wie: Redondoball, Flexibar, Hanteln, Pezziball, Balance-Pad, Black rolls und vieles mehr.

Nähere Infos und Ansprechpartnerin:

Manuela Wachter · Email